C'est vraiment pas de (petit) pot !

Je ne sais pas si je suis la seule à être choquée mais, bien souvent, lorsque je me balade dans les rayons de mon supermarché et que je suis à la recherche de petits pots pour la grenouille, je suis prise d'une soudaine envie de vomir : amidon de maïs, acide ascorbique, vitamines en tout genre, ajout de sel ou de sucre, huiles végétales (sans qu'on sache parfois précisément lesquelles) et j'en passe. Des noms comme Naturnes ou des logos précisant "Nouveau ! Juste l'essentiel" ou encore "100% d'ingrédients naturels" sont censés nous rassurer (non mais sérieusement ils comptaient mettre quoi dans la bouffe pour les petiots ?), mais quand on regarde les étiquettes, on se retrouve face à une liste interminable d'ingrédients. Les petits pots bio contiennent souvent moins d'ingrédients superflus mais on y retrouve régulièrement du riz cuit ou de l'acide ascorbique, pas vraiment nécessaire.

J'avoue avoir recours aux petits pots par flemme de faire mes purées et compotes maison, même si cela m'arrive, notamment pour faire découvrir les légumes et les fruits qu'on ne trouve pas dans les préparations toutes faites. Pourquoi s'embêter à faire une purée de carottes alors qu'on les trouve en petit pot, hein ? Cela dit, j'aimerais que le petit pot que je donne à ma grenouille se rapproche le plus possible d'une purée que j'aurais pu faire moi-même : seulement quelques ingrédients, pas de céréales ou d'amidon, pas ou peu d'huile, pas de vitamines (y'en a dans les fruits et les légumes, non ?). Et je ne parle même pas de la galère du début de la diversification, où il faut introduire les aliments un à un pour identifier une éventuelle allergie et affiner le palais de votre grenouille : vous avez alors simplement le choix entre pomme, poire ou carotte. S'ajoutent à cela certains ingrédients qui ne semblent pas forcément adaptés à l'âge inscrit sur le pot, comme de l'ananas, de la myrtille ou de la fraise à partir de 6 mois, voire parfois 4. Autant dire que je peux facilement passer une demi-heure devant le rayon pour ne repartir qu'avec trois malheureux petits pots.

Si vous aussi, vous faites la chasse aux ingrédients superflus, voilà quelques pistes :

•  pour les fruits, je prends des compotes bio sans sucre ajouté (Danival, en supérettes bio). C'est quasiment pareil qu'un petit pot, à l'exception de la texture, plus granuleuse, et c'est moins cher. Je regarde bien sur l'étiquette à ce qu'elles ne contiennent que du fruit.
  Sinon, il y a les traditionnels petits pots bio : toute la gamme fruits de Babybio, les petits pots 100% de Holle. Chez Hipp, il y a ajout systématique d'acide ascorbique comme antioxydant. Certains petits pots de grandes surfaces font également l'affaire, notamment dans les marques distributeurs (Carrefour dont la gamme bébé est bio, Casino ...). 

•  pour les petits pots de légumes, certains petits pots de grandes marques ne contiennent que du légume et de l'eau de cuisson :
• Nestlé : P'tit Pot (80 gr) : Carotte, Petits pois, Pommes de terre
• Blédina : Mon 1er Petit Pot : Carotte, Epinard, Artichaut, Pomme de terre Poireau, Haricot vert (Faire attention à ce que les petits pots portent la mention "Nouvelle Recette ! Juste l'essentiel", sans quoi vous aurez droit à la liste d'ingrédients à rallonge.) 
• En bio, les petits pots Babybio ne contiennent que du légume et éventuellement un peu d'huile d'olive ou des herbes aromatiques. Chez Holle, la plupart contiennent uniquement du légume, sauf quelques pots où il y a un ajout de riz ou de farine de riz. Idem chez Hipp.

• pour les petits pots "menus", j'ai laissé tomber les grandes marques, avec leur amidon transformé de maïs, leur sucre et leur sel, leurs arômes certes naturels ... J'achète essentiellement les petits pots de la marque Babybio, parfois Hipp, ou je mélange des petits pots de légumes avec de la viande que j'ai moi-même faite cuire et mixée. Les petits pots des marques Prémibio et Good Goût ont l'air bien aussi, mais je ne les ai jamais vu en grandes surfaces ou supérettes bio et ne les ai donc pas testés.

Et vous, quelles sont vos astuces pour essayer de faire manger votre grenouille le plus sainement possible ? Quelles ont été vos galères lors de la diversification ?